INTELIGENCIA EMOCIONAL
La inteligencia emocional es la
capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos, y el conocimiento para
manejarlos. Es sentir, entender, controlar y modificar estados anímicos propios
y ajenos. El término “inteligencia emocional”
fue utilizado por primera vez en 1990 por los psicólogos Peter Salovey de la
Universidad de Harvard y John Mayer de la Universidad de New Hampshire.
La inteligencia de
los niños Shapiro,
Lawrence E
Educar a través de las emociones es algo muy positivo e importante que no solemos hacer, pensado que lo mejor para que un niño sea " el más listo" es desarrollar su inteligencia lógico-matemática, lingüística... a través de procesos de aprendizaje memorísticos... asfixiándoles con fichas y fichas de ejercicios etc.
Y nosotras nos preguntamos ¿y el bienestar de
ese niño consigo mismo y con los demás?, ¿sabrá ese niño actuar ante
determinadas situaciones cotidianas... como por ejemplo un suspenso, la pérdida
de alguien cercano...?
Bien,
tras esta preguntas resaltamos la importancia de educar a los niños en las
emociones, de enseñarles capacidades emocionales.
Nuestro sistema educativo se centra cada vez más en las matemáticas, lengua,
historia... dejando poco tiempo o nada a
las enseñanzas artísticas y no dando nada de relevancia a las emociones.
¿No sería tan bien bueno que un niño supiera controlar su ansiedad? ¿O saber
remediar si se encuentra en un estado depresivo o un conflicto entre
compañeros?
Por ello educar emocionalmente es tan
importante. Debemos enseñar a los niños a gestionar sus emociones. Sobre todo
en estos últimos tiempos donde todo parece ir más deprisa, de personas
estresadas, cabreadas y/o depresivas... Todas las situaciones a las que últimamente
se enfrenta la sociedad ha perjudicado nuestras emociones. Por lo que educar a
un niños a través de las emociones le hará ser una persona más feliz, segura de
sí misma, con una alta autoestima, CAPAZ DE CONTROLAR SUS EMOCIONES, empática y
con grandes habilidades sociales.
A menudo quienes triunfan son aquellos
con una alta inteligencia emocional pues son gente segura de sí mismas, sin
miedo al cambio, que controla sus emociones y por tanto son capaces de relacionarse
eficazmente, por lo en negocios son útiles para persuadir, cooperar, resolver
problemas...
Por lo que podemos concluir que la
inteligencia emocional es muy útil e imprescindible en tiempos difíciles.A continuación os dejamos una argumentación y unos videos sobre la inteligencia emocional muy interesantes, esperamos que os gusten y os hagan pensar.
para que reconozcamos de qué manera los tiempos modernos han perjudicado nuestras emociones:
La mayoría de nosotros
ya no vive en aldeas de unos pocos cientos de
habitantes o menos, tal
como lo hacían los hombres de la Edad de Piedra, sino
más bien en ciudades
atestadas que forman una aldea global de casi seis mil
millones de personas.
Estas tensiones acumulativas de la vida moderna han
desatado una avalancha
de depresión, angustia e insomnio. Otros problemas
resultan menos obvios,
como por ejemplo el sobrepeso y el cáncer. La mayoría
(de nosotros) se
automedica (para controlar nuestras emociones) usando
cualquier cosa entre la
cafeína y la cocaína; prácticamente nadie permanece
ajeno a esta situación.
Pinchando en este enlace podréis disfrutad de una historia sobre un hombre frio incapaz de reconocer lo que sentía...
http://habilidademocional.wordpress.com/2011/07/19/el-hombre-sin-sentimientos/
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